Es ist eine gute Sache, das Ziel deiner Reise zu bestimmen, also mach dir in diese Woche zu Beginn ein gutes Bild davon, wie deine Zukunft aussieht, wie sie sich anhört und wie sie sich anfühlt, wenn du voll und ganz glücklich bist. Hier erfährst du wie du strukturiert deine Zukunft designst und wie du mit ein paar einfachen Übungen schon mehr und mehr Zufriedenheit in dein Leben bringst. Hier geht es zu den beiden Lektionen der Woche:

Du weißt ja bereits, dass du deine Wirklichkeit durch deine Wahrnehmung und deine Einstellung konstruierst. Um Die Spirale des Glücks in die richtige Richtung anzudrehen, ist es eine gute Sache, sich in einem ersten Schritt deiner eigenen hinderlichen Einstellung bewusst zu werden. Weiters geht es in dieser Woche um Dankbarkeit. Ja genau! Dankbarkeit ist ein weiterer Schlüssel zu deinem Glück! Hier geht es zu den beiden Lektionen der Woche:

Du hast letzte Woche deine alten hinderlichen Glaubenssätze gehen gelassen, nun ist der Platz und die Zeit gekommen für etwas Neues. Glaubenssätze und Einstellungen, die dein Leben noch mehr bereichern und mehr und mehr an Glück anziehen. Designe daher einfach deine neuen Glaubenssätze. Damit das noch leichter und einfacher geht, findest du in dieser Woche noch Tipps und Tricks rund um das Thema Genuss. Hier geht es zu den beiden Lektionen der Woche:

Du hast in der letzten Woche erlebt wie Ärger einfach gegangen ist. Es bedeutet nicht, dass du nie mehr Ärger empfinden wirst. Es bedeutet, dass du den angestauten Ärger aus der Vergangenheit, der nicht mehr in dein Leben passt, losgelassen hast. Mache dasselbe mit der Traurigkeit. Selbstfürsorge in der zweiten Lektion kann dich dabei noch weiter unterstützen. Hier geht es zu den beiden Lektionen der Woche:

Es ist eine gute Sache, das Ziel deiner Reise zu bestimmen, also mach dir in diese Woche zu Beginn ein gutes Bild davon, wie deine Zukunft aussieht, wie sie sich anhört und wie sie sich anfühlt, wenn du voll und ganz glücklich bist. Hier erfährst du wie du strukturiert deine Zukunft designst und wie du mit ein paar einfachen Übungen schon mehr und mehr Zufriedenheit in dein Leben bringst. Hier geht es zu den beiden Lektionen der Woche:

Das Leben ist ein Geschenk und es birgt auch eine Herausforderung. Hier erfährst du an Hand deiner Werte welche Richtungen das Geschenk des Lebens für dich bereithält. Erkenne deine Werte, das was dir wichtig ist, und komm näher an deine Mission: Das was dich im Leben führt und was dich noch glücklicher macht. Hier geht es zu den beiden Lektionen der Woche:

Wunden schmerzen und Wunden aus der Vergangenheit schmerzen immer weiter solange du darin herumbohrst. Hier hast du diese Woche die Möglichkeit von alten Wunden loszulassen und mehr Raum und Zeit zu schaffen für das was wirklich zählt, nämlich die Gegenwart! Ein wenig Entspannung kann dich unterstützen, damit du auf eine leichte, gesunde und angenehme Art und Weise deine seelischen Wunden loslassen kannst. Hier geht es zu den beiden Lektionen der Woche:

Die neue Art des Denkens kannst du Üben. Affirmationen sind Sätze und Aussagen die wenn du sie dir oft genug vor Augen und Ohren hältst Einfluss auf Dein Denken und damit auf deine Innere und Äußere Wirklichkeit nehmen. Nutze diese Macht der Selbsthypnose und lerne wieder zu staunen wie ein kleines Kind! Hier geht es zu den beiden Lektionen der Woche:

Lernen passiert immer dann wenn du in einer neuen Situation scheiterst. Scheitern ist daher großartig solange du nicht in die Falle des ewig gleichen Handelns tappst. Geh raus aus deiner Komfortzone, lerne dadurch neue interessante Menschen kennen und sei bereit für neue Abenteuer weit außerhalb deines Wohnzimmers. Hier geht es zu den beiden Lektionen der Woche: