Kleine Schule des Glücks
Woche 14
Heile deine seelischen Wunden
Seelische Wunden wirken oft auf die Gegenwart. Lass auch diese Wunden los und werde heil. Diese Lektion unterstützt dich dabei.
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Übung: Lerne die Wunden kennen
Übung: Heile die Wunde
Übung: Geh durch den Schmerz
Merkblatt: Hypnose
Hypnose: Wunden der Vergangenheit heilen
Entspanne dich!
Entspannung ist wichtig für dein Glück, je entspannter du bist umso gelassener kannst du in Situationen agieren. Freue dich auf eine entspannte Videolektion.
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Übung: Deine Stressmomente
Übung: Entspanne im Tun
Ideen: Sammlung von Entspannungsübungen
Übung: Entschleunigen
Übung: Plane deine Entspannung
Merkblatt: Hypnose
Hypnose: Muskelentspannung
Das NLP Life Design Day
Im NLP und Life Design Day lernst du noch mehr Techniken, die dich bei deinem Ziel unterstützen. Du lernst das beste aus über 10 Kommunikationsschulen. Live!
Dein persönliches Coaching
In einem individuellen Coaching mit Dr. Markus Pichlmair geht es um Dich. Wir klären Dein persönliches Anliegen. Deine Themen wandeln sich in Lösungen.
