Kleine Schule des Glücks
Woche 17
Liebe deinen Körper…
Dein Körper ist wichtig für dein Glück. Lerne ihn zu pflegen und zu lieben.
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Test: Akzeptiere deinen Körper
Übung: Spiegelübung
Übung: Brief an deinen Körper
Übung: Die Geschichte deines Körpers
Übung: Ernährung
Übung: Sport
Checkliste: Schlaf
Achtsamkeit: Sei voll im Moment!
Voll im Moment sein hat einen Namen: Achtsamkeit: Lerne mehr darüber in dieser Lektion.
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Sammlung: Achtsamkeitsübungen
Übung: Plane deine Achtsamkeit
Merkblatt: Hypnose
Hypnose: Körperscan
Das NLP Life Design Day
Im NLP und Life Design Day lernst du noch mehr Techniken, die dich bei deinem Ziel unterstützen. Du lernst das beste aus über 10 Kommunikationsschulen. Live!
Dein persönliches Coaching
In einem individuellen Coaching mit Dr. Markus Pichlmair geht es um Dich. Wir klären Dein persönliches Anliegen. Deine Themen wandeln sich in Lösungen.
