Schön, dass du dich für Dein Glück entschieden hast. In diesem Video erfährst du, nach welchem Konzept das Glückstraining funktioniert und was du besonders bei den Übungen beachten kannst. Bleib dran, lass wirklich keine Übung aus, auch wenn sie am Anfang leicht erscheinen: sie wollen gemacht werden. Dokumentiere in einem eigenen Tagebuch deine persönlichen Erfolge…